איך להצליח לשמור על שינה טובה בחגי תשרי חגי תשרי זה תקופה לא קצרה של יציאות מרובות משגרה ולעיתים כוללות גם לינה מחוץ לבית.אלה הממלצות שלי להתנהלות הטובה ביותר כדי שתהיה כמה שפחות קרא עוד »
איך לקשר את הילד לחפץ מעבר יש הורים ששואלים אותי על חפץ מעבר ומאוד רוצים שלילד שלהם יהיה חפץ מעבר. אין בעיה שיהיה לילד שלכם חפץ מעבר אבל רק שלא תחשבו קרא עוד »
איך לזהות סימני עייפות ומה לעשות בוידאו הזה אני רוצה לדבר איתך על סימני עייפות.איך מזהים אותם ומה עושים כשהם מופיעים ולמה זה חשוב והכרחי לשינה טובה. קרא עוד »